Art-33- Importantes y necesarias celebraciones de abril en USA para los amantes de la naturaleza

 

  

El mes de abril de cada año trae la celebración de hermosas fechas primaverales, algunas de las cuales se celebran en muchos países y también en USA y otras son solo fechas de celebración nacional. Pero todas tienen de común el estar relacionadas con la naturaleza  y con la madre Madre Tierra.  Estas celebraciones son importantes y necesarias para los que somos amantes de la naturaleza.

¡Los invito a disfrutar de lo más significativo de estas celebraciones  desde una mirada a la ciudad de Miami ¡  

En USA cada año durante el mes de abril se lleva a cabo el Mes Nacional del Jardín, destinado a celebrar y disfrutar todo lo que tiene que ver con la jardinería y el amor por la misma, reconociendo sus beneficios para la salud mental, emocional y física así como para el medio ambiente Esta es una celebración bastante reciente, comenzó con la Semana Nacional de Jardines cuando el presidente Ronald Reagan firmó una declaración para oficializar su celebración,hoy la Casa Blanca muestra hermosos jardines sobre todo de rosas. 

 

La ciudad de Miami donde vivo actualmente tiene un clima propicio para desarrollar la jardinería tropical y el paisajismo, lo que puedo observar cotidianamente cuando paseo por la misma. Esta ciudad  exhibe una vegetación exuberante en todas sus avenidas, parques públicos, áreas externas de centros comerciales, entradas a residenciales, oficinas públicas  y hospitales, entre otros. Esta actividades son desarrolladas y controladas de forma permanente por el gobierno de la ciudad a través de un sistema de empresas públicas y privadas que atienden todas las labores de jardinería en dichas áreas. Desde temprano cada mañana se pueden ver personas haciendo trabajos de siembras, podas, regadíos de arboles y flores, resaltando el magnífico trabajo de paisajismo que realizan para embellecer la Ciudad del Sol. 

 

¡Para mí  esta jornada ha sido un buen momento para conocer y aprender más sobre los jardines y el paisajismo urbano ¡

Los expertos en el tema refieren que practicar la jardinería proporciona diversos beneficios, entre ellos mejora el equilibrio emocional, brinda calma, fomenta la creatividad y nos motiva a compartir las experiencias de jardinería con otros Además como al jardín acuden frecuentemente mariposas, abejas y pajaritos que ayudan  a mantener el equilibrio de la naturaleza, cuando estoy en el patio trasero jardín de esta casa, me siento relajada y el contemplar las flores me llena de energías positivas que son muy necesarias para afrontar las tareas de la vida cotidiana. 

Forma parte de la cultura miamense el tener jardines bien cuidados en los frentes de las residencias, lo que puedo contemplar diariamente cuando camino por  el reparto donde vivo con mi hijo menor. Por lo general la mayoría de las casas en esta zona tienen unos lindos jardines y césped muy bien mantenidos. Los servicios de jardinería están muy desarrollados en esta ciudad y a ella se dedican fundamentalmente los emigrados. Incluye el trabajo de paisajismo para el diseño de jardines con arbustos, flores, fuentes de agua, senderos de piedras, iluminación, etc.

El amor a la jardinería en esta ciudad es grande y palpable, hay muchas personas con plantas y flores dentro de las casas que sienten placer al intercambiar sus experiencias de jardinería con familiares y amigos, tal el caso de la suegra de mi hijo menor que cultiva preciosas orquídeas en macetas en el interior del domicilio . Además los miamenses acostumbran a reunirse en los patios traseros con la familia y amigos los fines de semana para hacer barbacoa. Estos patios en su mayoría son atendidos por los propios dueños de las viviendas , sobre todo por los abuelos de la casa por lo que se mantienen muy  bien atendidos. Se convierten en magníficos y agradables espacios para sentarse, pasar un rato conversando con la familia y con amigos. El patio de la casa de mi hijo lo atiende amorosamente su suegra la que pasa muchas horas en labores de jardinería para poder mantener dicho jardín . En este patio abuela Rami también ha sembrado y cuida con esmero las plantas de fruta bomba y piña, de seguro podremos comer en las próximas semanas estas ricas frutas,las que siempre nos recuerdan nuestra cultura cubana. 

Aquellos que quieren celebrar el Mes Nacional del Jardín lo hicieron con diversas actividades entre ellas labrar la tierra, sembrar árboles , flores, quitar malas hierbas, intercambiar variedades de plantas con amigos, participar en los grupos de WhatsApp, ver documentales de los diversos tipos de jardines del mundo, visitar jardín botánico de la ciudad y acercarse al conocimiento floral. Por curiosidad pude conocer que en USA cada estado tiene su propia flor estatal. La flor silvestre estatal de Florida es Coreopsis, millones de estas flores blancas perfuman con su fragancia la atmósfera en diversas zonas de Miami durante la época del azahar. De estas flores se produce y comercializa muy buena miel. 

 

Cuando estuve por San Antonio en casa de mi hijo Roly pude conocer que en Texas la flor silvestre es la bluebonnet,que aparece en primavera(flores moradas o azules del género Lupinus), y se encuentran predominantemente en este estado. Cada año se celebra a fines de abril el Festival del Bluebonnet , en la ciudad de Burnet .Este año se celebra el 41 festival que incluye diversas actividades como lo son recorridos en tráilers por más de 40 millas, a través del sendero oficial de Texas Bluebonnet, carreras de perros domesticados, venta de productos artesanales de la zona, parque de diversiones, entre otros .

Durante el mes de abril además se celebran otras significativas  fechas relacionadas con la naturaleza. Alrededor de esta se desarrollan grandes campañas de Marketing que tratan de maximizar las ventas de productos y servicios relacionados con estas celebraciones, como lo son:

1-El Día Mundial del Arcoíris que se conmemora el 3 de abril, es una maravilla visual, fenómeno óptico y meteorológico, Es un "Arco de colores que se forma cuando los rayos del sol se reflejan en las gotas de lluvia". La primera persona en investigar sobre el arcoíris fue Aristóteles, quien estableció que este estaba compuesto por tres colores. Este fenómeno  cautiva a todos  por su belleza y me alegra poder contemplarlo cuando en los meses de lluvia se presenta frecuentemente en Miami. 

2-El Día Internacional del Rosa que se conmemora cada 10 de abril, se llama a apoyar a las comunidades LGBTQ+ y diversas formas de acoso. La conmemoración se originó en Canadá cuando los estudiantes David Sheperd y Travis Price vieron a un estudiante vestido con una camisa color rosa, que estaba siendo acosado. En apoyo a este suceso al día siguiente promovieron el uso de camisetas color rosa en la escuela. Este evento inspiró a los miembros del Canadian Centre for Gender and Sexual Diversity a crear y promover el Día Internacional del Rosa en 2007. Miles de personas apoyan esta causa en más de cien países, mediante actividades, eventos, publicaciones en redes sociales y donaciones a ONG, vistiendo camiseta con rosas. Las campañas publicitarias de Marketing para aumentar las ventas de productos para el hogar, mascotas y ropa predominan en la celebración del Día Internacional del Rosa.

 

3-Cada año, el 16 de abril se celebra el Día Nacional de las Orquídeas .que reconoce  una de las familias de plantas con flores más diversas y extendidas del mundo (hay entre 21.950 y 26.049 especies actualmente aceptadas). Con cantidad adecuada de luz y agua la mayoría de las orquídeas solo florecen una vez al año, en la primavera y sus flores duran mucho más que las flores cortadas. Durante mi estancia en Miami he podido apreciar muchas variedades de orquídeas que por mi país no abundan, en casa de Igor las cultiva la abuela Rami, las mismas embellecen el patio de la casa.  

 4- El 22 de abril, se celebra el Día Mundial de la Madre Tierra. Es una fecha marcada en los calendarios por  la ONU con el objetivo de concienciar a la humanidad sobre los problemas de la superpoblación, la contaminación y la importancia de la conservación de la biodiversidad. La tierra es un recurso vital para la vida. Dependemos de él para cultivar plantas, árboles y alimentos. Cuando destruimos el planeta, comenzamos a destruir muchas cosas como el medio ambiente, nuestra salud y otras cosas que nos ayudan a sobrevivir. La contaminación, la deforestación y la pérdida de biodiversidad han aumentado excesivamente en los últimos años. ¡El planeta Tierra está en peligro y necesita nuestra ayuda!  

5-El Día Nacional del Árbol se celebra en USA el último viernes de abril, este año el 22 de abril con el objetivo de  motivar a las personas a cuidar su entorno natural y realizar acciones para mejorarlo. Es una gran oportunidad para trabajar la tierra, plantar y cuidar de nuestros árboles, arbustos y plantas. Entre los aportes de los arboles a la conservación del medio ambiente se encuentran: Liberar el oxígeno y transformar el dióxido de carbono (CO2) en biomasa, reducir el efecto invernadero, regular los ciclos hidrológicos, contribuir a evitar inundaciones, prevenir la erosión de los suelos, favorecer el desarrollo de la agricultura, ser hábitat de especies de plantas, aves, mamíferos, reptiles ,anfibios, contribuir a formar un ambiente húmedo y ser fuente de materia prima para la elaboración de medicinas, alimentos, papel, combustible (madera y carbón), fibras y otros materiales naturales como corcho, resinas y caucho. Por lo general cada país tiene su árbol nacional y en caso de USA desde el 2004 el roble fue elegido su símbolo.Este árbol simboliza la fuerza, diversidad, belleza, longevidad,  estabilidad, resistencia y fertilidad. En USA existen alrededor de 90 variedades de robles nativos entre ellos verde, blancos y el roble rojo es la especie dominante. Miami celebró diversos eventos para celebrar este día entre ellos la siembra de árboles, exposiciones, ferias, talleres en bibliotecas públicas, actuaciones musicales y jornadas al aire libre.  

6-Todas estas celebraciones relacionadas con la naturaleza y de manera particular con la jardinería están muy vinculadas a la creatividad y la innovación. Por esto el 2l de abril se conmemora el Día  Mundial de la Creatividad y la Innovación, ya que el jardín es un magnifico espacio para demostrar la creatividad personal.

Para mis amigos los amantes de la naturaleza,les dejo de tarea visitar algunos de los grupos de WhatsApp que intercambian sobre la jardinería, como los son La Loca de las ,plantas, Mega Vivero, Natural Magic, Jardines Casas, Macetitas y Mas y El huerto en  Casa, entre otros. !Verán cuanto aprenden y disfrutan!  

Les dejo de regalo unos pensamientos para reflexionar: “Hay tres cosas que cada persona debería hacer durante su vida: plantar un árbol, tener un hijo y escribir un libro”. José Martí 

“No importa el esfuerzo y el cansancio por cuidar de mi jardin, porque al final siempre vale la pena “

Gracias por la atención. 

Chao, hasta pronto

Art 32-Se engalana Miami con Jornadas Deportivas

 Miami se posiciona como una de las mejores ciudades deportivas en USA, celebrando en abril desde el 2014 el Mes del Deporte y la Actividad Física. Desde entonces en numerosas ciudades de Miami se realizan actividades para celebrar esta fecha con la finalidad de concientizar a las personas acerca del papel fundamental del deporte y del  ejercicio físico. promocionar los derechos humanos, favorecer el desarrollo económico social, la salud y el bienestar humano . El deporte se asocia a competencias de carácter formal y transcienda barreras geográficas, ideológicas, políticas y sociales, emergiendo como un denominador común entre pueblos y culturas. Mientras que la actividad física y el ejercicio se asocian mas a la práctica cotidiana que realizan las personas para propiciar un estilo de vida saludable, desarrollar las fortalezas, capacidades, valores y actitudes positivas las que se pueden aplicar en la vida diaria. En la ciudad del Sol durante este mes se programan un conjunto de actividades profesionales y amateurs que invitan a los miamenses a incorporarse a las mismas y que le dan a la ciudad un ambiente de alegría y festividad. 

El tiempo que llevo de convivir en Miami me ha dado la posibilidad de conocer que esta ciudad es un destino deportivo importante, que ofrece a residentes y turistas internacionales diversas opciones para disfrutar un estilo de vida activo y saludable. Miami es además un destino clave para eventos deportivos de alto calibre, goza de un clima cálido y soleado durante gran parte del año, lo que hace que la misma sea atractiva para la práctica de diversos deportes. Hay que destacar que esta ciudad tiene una excelente infraestructura en cuanto a instalaciones deportivas, hoteles, restaurantes, zonas de senderismo, campos de golf, zonas de maratones para carreras, pistas para competencias de autos, entre otros.

En un reciente estudio realizado por la firma WalletHub, se evidenció que esta ciudad ocupa el sexto lugar entre 397 ciudades del país, centrándose esta en los deportes más seguidos en USA, como lo son el fútbol americano (deporte más popular en USA), baloncesto, béisbol (deporte nacional) y hockey. Los resultados demostraron que Miami es un fuerte competidor en estos deportes. Además con frecuencia se celebran maratones juveniles y de manera especial el dia 6 se celebró el Dia Nacional de la caminata, lo que refuerza la imagen de ser Miami una ciudad dinámica y diversa, donde el deporte juega un papel crucial en su identidad y en la vida de sus habitantes .

En esta oportunidad me complace contarles que tengo experiencias positivas al presenciar que esta cuidad ofrece numerosas oportunidades para la práctica del deporte amateur, individual y recreativo, ya que muchos de mis conocidos y familiares asisten regularmente al gimnasio antes o después de la jornada estudiantil o laboral. Además es común presenciar   en las comunidades a jóvenes y adultos mayores caminando o corriendo en parques y calles, a niños y jóvenes jugando en el parque público o practicando baloncesto al frente de su domicilio. De esta forma se evidencia que una gran parte de la población miamense tiene incorporada a cultura del ejercicio físico como parte de su bienestar personal. En este entorno ha ido creciendo entre la población miamense la práctica del estilo fitness (estilo de vida saludable).Se refiere a una serie de prácticas cotidianas enfocadas en una vida saludable en la que el ejercicio, la alimentación sana, sueño adecuado y una actitud positiva están en equilibrio diario buscando el bienestar, poner la persona en forma, con energía y reduciendo riesgo de enfermedades. Para practicar fitness el  gimnasio no es estrictamente obligatorio, pero sí ayuda mucho porque para conseguir una buena forma física el fitness se apoya en el uso de algunas máquinas, como la elíptica, bicicleta estática, los remos, el simulador de escaleras y las cintas de correr. Además estos también suelen utilizar aparatos de musculación con el objetivo de reforzar el entrenamiento muscular y aumentar la fuerza para realizar las series de ejercicios. Para los miamenses el gimnasio se ha convertido en un magnifico lugar para socializar.  

Dado el buen clima que tiene esta cuidad la misma se destaca por la práctica de los deportes sobre arena, entre ellos el  vóley de playa, tenis de playa  y deportes acuáticos tales como el esquí acuático, esnórquel y kayak. También se practica el paracaidismo, alquiler de barcos, caminatas por la arena para contemplar el mar, coleccionar caracoles y piedras, entre otros. El surf en Miami no es tan popular como en otras ciudades, ya que, las condiciones climáticas que provocan las fuertes oleadas no son tan frecuentes en el Sur de Florida, pero es un lugar ideal para aprender a surfear ya que hay muchas zonas de corrientes tranquilas que permiten a los aprendices ir desarrollando su técnica .

 

Miami se identifica por ser el paraíso de los fanáticos y apasionados de los deportes de equipo, además de propiciar eventos que mueven a miles de turistas locales e internacionales, con las consiguientes recaudaciones económicas. La ciudad del Sol es famosa por los equipos deportivos de baloncesto Miami Heat, equipo de béisbol Miami Marlins, equipo de fútbol Miami Dolphins y los equipos deportivos universitarios, los cuales atraen a miles de aficionados juveniles.  De manera particular en el ámbito del fútbol norteamericano desde 2023 Leo Messi, integra el plantel del Inter Miami de la MLS y compite en su primera temporada completa en este año, reforzando la Messimanía en Miami, lo que pronostica situar a este equipo en primeros lugares 

 

También Miami tiene magníficos campos de golf para campeonatos espectaculares, entre ellos el Trump National Doral en Doral y el afamado Crandon Park en Key Biscayne, así como el campeonato de carreras de autos en el Miami Speedway en Hom Estead.

Para celebrar en Miami el ¨Mes del Deporte y de la Actividad Física¨ durante todo abril, se programaron un conjunto de actividades para propiciar la participación de los miamenses de diferentes edades. Además para la celebración de esta jornada deportiva se desarrollan campañas muy creativas de Marketing que buscan aumentar las ventas de los servicios y productos deportivos entre los miamenses.

!Miami se engalana en abril !. Y entre las actividades físicas y deportivas que se desarrollan para celebrar esta jornada, se encuentran :

1.   1- Mini olimpiadas: caminatas ecológicas, escalar muro artificial, desarrollar juegos de  bolos, ping pong y patinaje. a nivel comunitario. 

 2-Actividad festiva con disfraces deportivos en escuelas y gimnasios

3-Intercambio de recetas nutritivas y saludables con familiares y amigos (arroz y quínoa, huevo, frutas (plátano y aguacate), yogur, frutos secos, pescado (salmón y atún), legumbres.

4-Intercambio y venta de materiales deportivos

5-Concursos comunitarios de fotografías deportivas  y exposición en salas de arte de deportistas miamenses destacados y proyección en cines de películas 

 6-Decorar las oficinas con temáticas deportivas

En relación al papel que el deporte y la actividad física pueden desempeñar en el bienestar de la personas y de una comunidad en particular, merece referir que las autoridades de Miami Beach acordaron además de mantener las medidas de organización y control que fueron exitosas durante el Spring Break recién finalizado (vacaciones de verano), cambiar el enfoque festivo y actual por otro donde la cultura y el deporte jueguen papel principal. Se busca motivar a los jóvenes hacia otras actividades  para intentar contrarrestar la atmósfera festiva desmedida, el alto consumo de alcohol  y la violencia que muchos traen a estas vacaciones. Para esta etapa en el próximo año se programarán actividades culturales y deportivas entre ellas: torneos de tenis,  fútbol y voleibol de arena, festival callejero de artes plásticas, conciertos de música clásica y popular, festival de papalotes, sesiones de Yin Yoga y meditación como una forma de conectarse con la naturaleza y la belleza del amanecer en la arena, entre otras. 

Me llevo de Lección Aprendida la importancia de desarrollar en toda sociedad no solo la cultura por el deporte colectivo y competitivo sino también de manera sistemática el deporte individual, buscando la sana distracción y el bienestar general de todas las personas. Según mi consideración sigue siendo una tarea pendiente en la sociedad cubana el necesario perfeccionamiento de la relación cultura- deporte, pero de manera creativa. Además de continuar buscando opciones para los vínculos de las actividades deportivas con las actividades comerciales entre ellas el turismo deportivo nacional e internacional, las que deberán propiciar  suficientes ingresos  para el mantenimiento del deporte nacional.  

Les dejo de regalo unos pensamientos  para reflexionar.

¨ El deporte tiene el poder de alinear nuestra pasión, energía y entusiasmo en torno a una causa colectiva. Y ahí es precisamente cuando se puede alimentar la esperanza y recuperar la confianza. Aprovechar el tremendo poder del deporte para ayudar a construir un futuro mejor y más sostenible para todos redunda en nuestro interés colectivo".
Vicesecretaria General de las Naciones Unidas, Amina J. Mohammed

:”...A los niños, sobre todo, es preciso robustecer el cuerpo a medida que se les robustece el espíritu”. José Marti

 Gracias por la atención.  Chao, hasta pronto